Naar de hoofdinhoud
Alle collectiesVeelgestelde Vragen (FAQs)
Hoe helpt de app bij gewichtsverlies?
Hoe helpt de app bij gewichtsverlies?
Vincent Dakay avatar
Geschreven door Vincent Dakay
Meer dan een week geleden bijgewerkt

De app faciliteert gewichtsverlies door een gepersonaliseerd maaltijdplan te maken dat zorgt voor een calorietekort op basis van je Basale Metabolische Snelheid (BMR), activiteitsniveau en specifieke gewichtsverliesdoelen. Het houdt rekening met je unieke fysiologische metingen om een dieet te ontwerpen dat je helpt minder calorieën te consumeren dan je verbrandt. Door je aan deze gepersonaliseerde maaltijdplannen te houden en je voortgang consequent bij te houden via de app, kun je duurzaam gewichtsverlies bereiken. De app biedt ook tools om je dagelijkse inname en fysieke activiteit te monitoren, zodat je verantwoordelijk blijft en aanpassingen kunt maken indien nodig.

Was dit een antwoord op uw vraag?