Dit is zeker oké! Deze producten bevatten veel calorieën, en ik geef de voorkeur aan iets dat me meer teruggeeft dan alleen een beetje (bak)vet. Ik kook bijna alles in PAM spray, een spray om zonder calorieën te bakken. Als je liever olijfolie of boter in de pan gebruikt, houd er dan rekening mee dat je meer zult consumeren dan de dagelijkse 1500 calorieën.